秋季有很多新鲜的水果上市，大家可以购买选择的水果种类有很多，对于宝宝们来说，吃一些食物需要谨慎一些，避免对孩子造成不利的影响，小孩的肠胃还在发育中，比较虚弱，秋季选择水果也要注意了，吃一些营养合适的水

包子发面的技巧 做包子作难的是发面，面发好了就成功了一大半！下面小编就教你1分钟发面，轻松蒸出松软大包子~1.面粉传统中式面点一般用的都是蛋白质含量为9%-12%的中筋面粉，一般市售的无特别说明的面粉，都可以视作中筋

西红柿辣酱的家常做法  这个西红柿辣酱非常简单。但是味道绝对很好！喜欢的做起来！先来一张照片看看！沾馒头，吃面条，拌米饭都香。颜色好看。味道更香。选西红柿要选熟透的！红红的那种！西红柿去皮。直接锅里煮的

黑米的吃法及营养价值 什么是黑米？其实，黑米在中 国古代就为人所知，被称为“贡米”（又称为紫米或紫糯米），它含有人体需要的4种氨基酸成分，蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养医生建议，黑米很好是蒸或者煮着

排骨的家常做法大全1、红烧排骨原料：排骨500克辅料：葱白1根，香叶2片，姜一小块，蒜4瓣，桂皮1块，大料1块，盐1小勺，冰糖适量，酱油1勺，食用油1勺，凉水适量，开水适量。做法：1.排骨凉水下锅，不盖锅盖煮开。用凉水是

挑食厌食其实是很不好的习惯，一般挑食厌食都是从小养成的，很多妈妈发现孩子都有挑食厌食的习惯，喜欢吃零食，不喜欢吃饭，也不喜欢吃蔬菜，这就让妈妈们很头疼了，如果孩子已经有挑食厌食的习惯了，妈妈们要帮助孩

中药重楼的功效与作用清热药：凡以清热解里热为主要功效，常用以治疗里热症的药物，称为清热药。本类药物药性寒凉，沉降入里，清热药通过清热泻火、清热燥湿、清热解毒、清热凉血及清虚热等不同作用，使里热得以清解

老年人的身体抵抗力较弱，到了老年的时候，就总是需要吃药来调理身体，而且本身很多老年人就有心血管疾病，也需要长期的服用治疗心血管疾病的药物，老年人吃的药种类可能比较多，很容易搞错，老年人用药需遵守这几条

黄酒一般多少度黄酒是酿造酒，不同于白酒，没有经过蒸馏，属于低度酒，酒精含量低于20%，一般为15~16度。一般酒精含量为14%—20%，属于低度酿造酒。而白酒比较高，高度白酒，酒度在41度以上，多在55度以上 ，一般不超过65度

清理血液垃圾的食物不得不说如果血管足够干净的话，人的身体会更加健康的。那么如何通过食疗的方法来帮助你清理呢？哪些食谱有这样的功效作用？不妨一起来了解下吧，相信对你养生有帮助的，健康养生燥起来！一，芝麻