1、山竹核吃了有毒吗没有毒。在吃山竹的时候一般只食用山竹白色的果肉部分，山竹核是山竹的种子，该部位由于口感不好，所以一般是不食用的。山竹核的主要成分为生物碱、维生素、膳食纤维以及多种矿物质成分，其并不具

1、加重肠胃负担山楂泡水中山楂含有大量的有机酸，包括果酸、山楂酸以及苹果酸等，大量饮用这些物质会刺激人体肠胃，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，不利于人体肠胃负担。2、不利于孕妇健康对于孕妇来说其

1、哺乳期可以吃山楂哺乳期的妈妈可以吃山楂，山楂有助于产后消化、增进食欲，还能促进新妈妈子宫的复原，提高奶水的质量，也有利于宝宝的肠胃，但是不宜多吃，要注意适量。2、健胃消食山楂有健胃消食的功效，哺乳期妈

1、山竹的营养成分山竹每100克含有0.7蛋白质0.2脂类、17克糖类，维生素A、E、C等，其还含有超过100毫克的钾，另外山竹中含有独特的羟基柠檬酸和山酮素。2、山竹富含羟基柠檬酸羟基柠檬酸是一种柠檬酸的衍生物质，研究表明它

1、引起上火荔枝中含有大量果糖，一次性食用荔枝过多会给肝脏造成负担，并且为了将荔枝中的果糖转化为葡萄糖，体内需消耗大量B族维生素，从而出现B族维生素缺乏症——口腔发炎，即“上火”。中医认为荔枝属于大热食物

1、山竹和芒果可以一起吃吗山竹和芒果是可以一起食用的。建议不要同时大量食用山竹和芒果，因为山竹和芒果性凉，两者同时大量食用可能会导致肠胃不舒服，引起身体的不适。2、建议吃山竹一小时之后再吃芒果建议吃山竹一

1、降脂减肥山楂是蔷薇科植物山里红的干燥成熟果实，味甘酸，其中含有一定的黄酮类物质，而黄酮类物质可以帮助降低血清胆固醇及甘油三酯，搭配蒲公英泡水喝不仅热量低，而且具有饱腹感，可减少高热量食物的摄入，有降

1、人流后能吃山竹吗人流后建议尽量少吃山竹。一般不建议女性做完无痛人流以后立即吃水果，可以间隔一天左右以后在吃水果，但是不建议吃非常凉的水果尤其是从冰凉拿出来的。其实女性做完无痛人流应该多吃一些水果，这

1、美容荷叶中含有苹果酸和维生素C，它们可以减少皮肤色素在人体内的堆积，能够起到美白肌肤、淡化斑点的作用；山楂中含有的维生素和氨基酸也比较多，它们可以很好地对抗衰老，所以喝荷叶山楂茶可以帮助人体改善肌肤，

1、雪莲果孕妇可以吃吗孕妇是可以吃雪莲果。只是要适量吃，不可过量。因为雪莲果是凉性食物，孕期吃多凉性食物自然是不好的。2、孕妇适量吃雪莲果的好处1、缓解妊娠期高血压及糖尿病妊娠期糖尿病和妊娠期高血压疾病都