生活中那些习惯会危害身体健康 日常生活习惯
2024-02-17 15:03:55 来源：
生活中有很多让人们爽到欲罢不能的行为，如掏耳屎、挤痘痘和拔倒刺等，虽然让人们一时爽，但会引发多种健康问题，甚至会引起颅内感染，尽量早戒掉为好。
哪5个行为一时爽但会引发健康问题？1、挖耳屎很多人喜欢挖耳屎，尤其是挖出一大坨耳屎后，居然会有一种莫名其妙的成就感，但却存在一定的安全隐患，可能会导致耳内感染。其实耳屎并不是一无是处，反而能保护耳道。耳屎中有油脂，能在耳道皮肤表面生成酸性膜，抵抗病毒和细菌入侵，同时也能阻挡外界颗粒、水滴或昆虫进入耳朵内部。另外，耳垢也能过滤和缓冲声波所带来的伤害，避免鼓膜受到强声刺激。挖耳屎时若没有掌握好力道，可能会划伤耳道皮肤，导致病菌感染，甚至会诱发颅内感染。同时也会刺激耳道，增加患上外耳道乳头状瘤风险。另外也能加快耳朵死皮脱落速度，让耳垢越来越多。除此之外也有可能捅破耳膜，使得听力下降。通常情况下，耳道有自洁功能，人们说话、打哈欠或吃饭时能自行排出。若耳屎比较多可以选择正规医院，寻求专业的医生取出。
2、挤痘痘相当一部分人会不自觉的用手挤痘痘，但挤完痘痘后会留下痘坑和痘印，甚至会引起脑膜炎、败血症以及肺脓肿。脸部有危险三角区，一些血管通向大脑，受到损伤或感染后，会使得毒素和细菌转移到大脑，从而诱发脑脓肿或脑膜炎。尽量由专业的医生来挤痘痘，因为所用的器具消毒且手法专业，能很大程度防止受到感染。
3、拔掉倒刺不能以牙齿咬掉或手撕的方式去除倒刺，以免引起感染和化脓，轻者只是有皮肤感染，重者可以引起甲沟炎或皮下脓肿。正确的方法是把手放在温水中浸泡5分钟，指甲和周围皮肤柔软后，再用指甲刀轻轻剪掉突出的倒刺，然后再涂抹护肤霜。若指甲上长到刺且皮肤开裂，极大可能是缺乏维生素c，不妨多吃含维生素c的蔬果。
4、抠肚脐眼
几乎所有的人肚脐眼部位会积聚太多泥，很多人会不自觉的用手去抠，稍有不慎会弄伤娇嫩的肌肤，引起炎症，甚至会化脓，很可怕的是细菌会侵入腹腔中重要的血管，刺激小肠。导致消化系统不适。
5、抠鼻子
时不时的抠鼻子会使得鼻毛脱落，降低空气过滤功能，不能更好的阻挡细菌病毒。在鼻孔中分布着大量血管，总是抠鼻子会使得血管变得脆弱，易使得鼻孔内上皮受到损伤，手指上的细菌会侵入，从而导致鼻前庭发炎。颅内静脉和鼻部静脉相通，挖鼻子一时爽，但会使得细菌病毒侵入鼻腔而引发感染，甚至导致颅内感染。
温馨提示除了以上几种行为外也不能摸脸或托腮，手每天会接触很多物质，难免会沾染灰尘和细菌，摸脸或托腮会使得细菌带入脸上，堵塞毛孔，甚至滋生大量痘痘。