肺不好的人手脚会有哪些异常表现
2024-02-17 15:03:55 来源：
一旦不注意肺部健康，就会危及人体健康，各种疾病也会接踵而至，可见肺部健康对大家的身体至关重要。一般肺部出现病变后，手脚部位也会有一些异常表现，大家一定要多多观察。
肺不好的人手脚会有哪些异常表现？1、指甲青紫发黑只有肺部健康才可以高效率的完成自身与外界的氧气转化，及时补充体内所需要的氧气，促进血液循环。只有血液流通舒畅了，才能抵达身体的各个部位，手脚虽然处于身体的末端，也会呈现粉红色，看起来光泽度也很好。相反如果肺部出现异常，就会导致血液流通不畅，手脚部位的血液减少，出现暗淡无光，指甲发黑等症状，因此当出现手脚发黑时，大家一定要提高警惕，很可能是肺部出现了异常。
2、手脚麻木刺痛当手脚长期处于一种不正确的姿势或者遭受按压时就会出现麻木感，对此大家也不必过于担心，只要稍微休息症状就会消失。但是如果在日常生活中，手脚突然出现手脚麻木刺痛时，就要留心了，很可能是患上了肺病。因为肺部出现病症与外界的气体交换就会受阻，血液循环也会受阻，变慢，此时手脚就会出现发麻有明显的刺痛感。
3、关节肿大凸起关节肿大凸起也是肺部出现疾病的一种表现症状，这是因为当肺部出现异常后，肺部与外界气体的交换也会受阻，血液无法正常流通到身体的各个器官，出现供血不足，导致关节肿大凸起。
保养肺部要怎么做？1、多运动经常锻炼身体可以促进身体内部的血液循环，增强自身的体质，同时还可以促进肺部的氧气交换，对于肺部健康有不错的效果。
2、合理饮食要想肺部健康建议大家多吃一些白色的食物，例如莲子、薏米、银耳等，对于养肺润肺有不错的效果。
肺部是人体重要的器官，对人体的健康起着决定性作用，对此大家在平常一定要多关注肺部健康，当身体出现上述三种情况时，要立即就医治疗，另外还要多吃一些有益于肺部健康的食物，平常多运动，养成一个良好的生活习惯，确保肺部健康。