抗氧化防晒的六款美白健康食品

2024-06-15 09:16:52 来源：

　　初夏已经到来，MM们的功课已经开始了。但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如、、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。　　高维C水果　　一、高维C水果　　是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。　　现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！！关爱自己多一点请进入：编辑推荐：