唐代书法家柳宗元的堂兄柳公度，活到了80多岁，在那个平均年龄不过40岁的年代，绝对是高寿！他的养生经验因此被记载在《旧唐书》中：“公度善摄生，年八十余，步履轻便。或祈其术。曰：吾初无术……气海常温耳。”简单

酸枣仁汤是一种治疗焦虑症的汤，归属于中药汤剂，它关键选用酸枣仁，知母，薏苡仁等一些中药方剂，这类药品具备一定的有助于睡眠的实际效果，可以减轻病人的躯体症状主要表现，可以具备滋阴养血的功效，根据应用酸枣

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的

在排除一些疾病后，宝宝胀气很可能是喂奶不当造成的。医生建议，妈妈们在注意科学喂养和饮食的同时，不妨适当给宝宝的肠子做做“体操”。宝宝胀气虽然不是什么大病，但看到因胀气而难受的宝宝痛苦的表情和声嘶力竭的

坚信大部分人对糖尿病都不容易觉得生疏，由于这也是一种在老人人体上患病率愈来愈高的老年病症。而造成的糖尿病的关键原因是因为病人血液中的糖份成分过高，因此 针对糖尿病人而言，控制血糖成分十分有必要。在其中太