吃得新鲜，从内抗氧化

2024-10-23 08:48:39 来源：

人们在暴晒时很容易口干脱水，皮肤也很脆弱，如不及时补充水分很容易出现干燥脱皮，而新鲜的蔬果不仅能补充水分，更有抗氧化功能，恢复细胞鲜活。其中番茄富含茄红素能抑制色素形成、西瓜饱含氨基酸能及时滋润皮肤、柠檬储有大量维生素C能淡化色斑、各种坚果含有维生素E能修复皮肤损伤，对皮肤健康很有利。以上就是美容护肤栏目下与防晒有关，关于“吃得新鲜，从内抗氧化”相关内容，希望能够帮助到您！