镁离子正常值范围是多少

2024-03-26 13:18:09 来源：

人体内镁的含量约为0.75-1.25mmol/L，在血液中以有机型为主。镁是体内参与多种酶系统活动所必需的一种重要成分，也是维持细胞膜稳定的重要物质。镁离子在体内的浓度一般为0.75-1.25 mmol/L，其主要功能包括促进胃肠道蠕动、增强胰腺消化酶活性等，同时还可以起到抑制中枢神经系统兴奋性的作用。如果患者存在腹泻的情况，则可能会导致体内镁离子流失过多，从而引起低镁血症的发生。此时可以在医生指导下使用硫酸镁注射液进行治疗，能够补充身体所需要的营养物质。另外，对于缺镁的人群来说，日常生活中可以适当吃一些含镁丰富的食物，比如花生仁、黄豆、腰果等，这些食物中含有大量的蛋白质以及钙元素，能够补充身体所需要的营养物质，并且也不会加重病情的发展。若出现不适症状时应及时就医检查，明确病因后遵医嘱对因处理。