绿豆汤味道清甜解渴，是大家都非常喜欢喝的一种饮品，尤其是现在夏天天气热的时候喝一碗冰镇绿豆汤，清热消暑效果非常好，冰糖绿豆汤是很好的一种做法。冰糖绿豆汤的做法1、将绿豆放水里浸泡若干小时。因为买回来的绿

冰糖是白糖加工做成的冰块状结晶，纯度更高，有润肺、止咳、清痰、去火的作用，是很好的一种调味品，很多人家中都会经常备有冰糖。冰糖可以化痰吗中医认为冰糖确实有止咳化痰的功效，还有润肺和去火的作用，它也是炖

很近大厨艺小编受到一位女性读者的来信，信中说，自己服用减肥药后，体重明显的减轻了，但是却对药物产生了依懒性，甚至在服用后出现幻觉，这样的情况是怎么回事呢。近半年来，陈女士一直在服用一种减肥药，瘦身效果

现在的人都将大把的时间花在工作上，有的人甚至还会牺牲晚餐时间来工作。养生医生就指出，晚餐吃得过晚、过饱、过荤和太过于随便都是不益于健康的。那什么时候吃晚餐很养生呢?健康吃晚餐又有哪些注意事项呢?下面就带着

以前为了保持苗天的身材，晚餐就吃一包苏打饼干，而现在不少的老年人也比较钟爱苏打饼干，认为吃苏打饼干有益于保护胃部健康。事实真是如此吗?养生医生指出，吃苏打饼干养胃这一深入人心的观点不靠谱。从成分上来说，

很多人为了洗澡的时候方便，都会把浴巾放在浴室。然而，这个做法却有可能成为疾病的根源。浴室是潮湿温暖的地方，容易滋生细菌，尤其是在春季，细菌、病菌更是肆意增长。若是毛巾放在浴室，则容易滋生很多细菌，导致

蜂蜜的好处不用大厨艺小编多做介绍了吧，但是对于女性而言，蜂蜜除了一些比较普遍被人们认知的好处外还有很多不为人知的好处。下面我们就来说说蜂蜜在女性经期时发挥的作用吧。蜂蜜还含有丰富的矿物质，如：有益身心

相信大家对金庸并不陌生，金庸一个家喻户晓的名字，创作了大量著名的作品，为我们的生活增添了许多乐趣。这个已迈入九十岁高龄的老人，却依然精神健朗，大脑依然清晰灵活，坚持为人们创作作品。究竟金庸有什么养生之

脑力工作者大脑每天都要高强度的工作，极容易导致大脑超负荷损伤大脑神经元，导致出现健忘、记忆力下降等现象。因此脑力工作者也不要忘了多吃一些健脑补脑的食物犒劳大脑，保健大脑健康。下面，让我为大家介绍有效帮

很多人认为养生健体应该多吃肉，因为肉食富含丰富的营养。然而，一些素食却有着惊人的的养生功效，补脑效果堪比肉食，能够有效的增强记忆力，让你变得越来越聪明。下面，让我为大家揭开素食补脑健智的神奇作用。聪明