女性之所以一过25岁就皮肤就开始老化，是因为胶原蛋白不断流失;到了30岁，女性会感到皮肤明显松弛，开始出现细纹、黄褐斑、毛孔粗大等各种皮肤问题。　　那么，胶原蛋白是什么东西呢？　　胶塬蛋白是维持皮肤与肌肉弹性

人感到饥饿，想要吃东西的多少受到多方面因素的影响，包括血糖水平、胃的排空状态、肠道中分泌的激素和脂肪组织分泌的激素等几方面调节，很后汇总于下丘脑的食欲控制中心。　　当血糖下降到正常水平以下、胃排空、体

不知道您有没有注意过，在咖啡伴侣的正面，有三个小字：“植脂末”。它又是什么东西呢？配料上写着：*一位成分是“葡萄糖浆”，也就是淀粉水解产生的、微带甜味、又有点粘度的东西。第二位成分是“氢化植物油”，也就

人们常常认为，脂肪会让人感觉满足，所以多吃脂肪，也会让人更快地感觉到饱和满足，从而降低食欲。很后的结果，或许并不一定是多吃了东西。    这种想法对不对呢？脂肪是不是真的能够抑制食欲？很近的一项研究结果，

根据报道，国外某营养学家研究证明了一个惊人的结果：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如

口腔溃疡使人动不得嘴，在遇酸、辣、咸、甜味食物时，疼痛的感觉非常剧烈加剧，让人苦不堪言。　　精神压力是病因　　广州中医药大学附属*一医院保健科主任陈瑞芳说，口腔溃疡的发病跟季节无关，以中青年人群为发病主

下面这些食物的营养价值很高，但很多人却都不喜欢吃： 　　　　1.大白菜　　一杯剁碎的大白菜中只含有22卡路里的热量，却含有大量营养物质。大白菜中含有萝卜硫素，可以增加体内酵素的含量。（酵素可以阻止 破坏细胞的

我们都知道，酸奶有助减肥，也有人说喝酸奶易长胖，那么真实情况是什么样的呢？编辑将为你做详细点评：　　适量地喝酸奶 能有效减小腹　　如果你每天做仰卧起坐做到几乎要昏迷，小腹却还是一贯松弛的样子，你应该在你

在超市中，人们翻来翻去，想找到自己喜爱的口味。很多人埋怨着速冻饺子的口味不新鲜、香味不浓郁，然而知道速冻食品保质期限的人，恐怕已是少数。而知道速冻食品在保值期之内便可能发生品质劣变的人，恐怕更是凤毛麟

黄色食物——蜜汁南瓜（南瓜、山药、红枣、白果）　　评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣、补中益气的山药以及润肺化痰的白果，不仅能补充营养、预防衰老，还对